Do Sofá Para Os Trilhos: julho 2019

O III Triatlo David Vaz é uma organização da Câmara Municipal do Fundão, Associação David Vaz, Clube de Triatlo do Fundão e Grupo de Convívio e Amizade das Donas, com o apoio técnico da Federação de Triatlo de Portugal.

É constituído por provas de duatlo jovem em estrada, sendo a 5.ª etapa do Campeonato Nacional Jovem de Clubes, que irá decorrer no dia 6 de Julho, Sábado, com as distâncias abaixo.

A prova jovem, Duatlo Jovem do Fundão, é a prova do Campeonato Nacional de Juvenis sendo a prova única do Campeonato Nacional de Duatlo que apura diretamente pela classificação.

É constituído por duas provas de triatlo em estrada, disputada na distância Standard sem roda, sendo a 6.ª etapa da Taça de Portugal de Triatlo, que irá decorrer no dia 7 de Julho, Domingo, com as distâncias abaixo. Prova Distância

O III Triatlo David Vaz irá decorrer junto à Piscina Municipal do Fundão, no centro do Fundão, sendo a partida e chegada do Duatlo Jovem do Fundão, prova do Campeonato Nacional Jovem, no mesmo local.

O III Triatlo David Vaz irá realizar-se entre a Barragem da Marateca, onde se localiza a partida, com chegada ao Fundão, jardim da Piscina Municipal do Fundão, onde se localiza a segunda transição e a meta.

Foi a minha 2.ª participação numa prova de triatlo, ou seja, para mim ainda é tudo novo. Aqui na pose para a foto, onde me preparava para entrar no autocarro para me deslocar para a Barragem da Marateca, local onde seria efectuado o segmento da natação.

Para esta prova adquiri uma fato isotérmico, mas como está expresso nos regulamentos, que quando a temperatura da água está com uma temperatura superior a 24.º a sua utilização está proibida, que foi o que aconteceu, a água estava a uns belos 25.º, espectáculo.

O segmento de natação foram 2 voltas em triângulo com uma distância de 750m em cada volta. Neste segmento senti-me muito bem tendo feito a natação a um ritmo de 2´05"/100m, com um total de 1687m num tempo de 35´15".

Terminado o segmento da natação, seguiu-se o ciclismo, num género de montanha russa, indo até à Lardosa, tendo depois a Serra da Gardunha pela frente, ou seja, ou se subia ou se descia, isto tudo numa distância de 30km, sendo os últimos 10km sempre a descer, isto é, 30km a subir e 10km a descer, enfim BRUUUUUUTAL!!!

No segmento do ciclismo fiz 40.84 k num tempo total de 1h 39´39" numa média de 24.6 km/h

Chegado ao parque de transição 2 no Parque Verde do Fundão, foi a vez de partir para o segmento de corrida, sendo este segmento na zona envolvente do referido parque numa distância de 10k, com uma ligeira altimetria e tendo realizado 2 voltas ao percurso.

Para a história fica o resumo da prova:

Segmento de natação - 1687m num tempo de 35´15" com uma média de 2´05"/100m;

Segmento de ciclismo - 40.84 k num tempo total de 1h 39´39" numa média de 24.6 km/h;

Segmento de corrida - 9.88k num tempo total de 1´01´27" numa média de 6´13";

Tempo total de prova - 3h 21´20"