Do Sofá Para Os Trilhos: 27ª Meia Maratona Elvas-Badajoz

De volta às provas desta vez perto da minha residência, foi em Elvas. Esta mítica prova organizada pelo Ayuntamiento de Badajoz e pela Câmara de Elvas. Esta organização primou pela excelência,

Por uma prova destas no terreno não é fácil, já que em termos logísticos há que preparar a deslocação de atletas de uma cidade para outra cidade e vice-versa.

Aqui junto à partida com a minha colega Lena Ceia, excelente companheira e atleta, assim como todos os restantes colegas da equipa ACPORTALEGRE/UTSM

Em relação à prova, parecia à partida ter um traçado favorável em que a temperatura ambiente era amena, vento praticamente inexistente, ou seja, ingredientes para obtenção de um novo record pessoal.

Tinha como objetivo, bater o meu RP, que era de 1h 59"47".

Pois não consegui.

Não consegui porquê?

Porque ainda me sinto na fase de descompressão da Maratona, recordo que no dia 5 de outubro fiz a minha Primeira Maratona, sensivelmente à 1 mês.

Os treinos esta semana tiveram algumas alterações na carga. Na prova cometi mais uma vez alguns erros, nomeadamente na descida de Elvas, correndo a um ritmo elevadíssimo para a minha capacidade, quilómetros à frente paguei a fatura, depois acompanhei o balão da 1h 55´ durante muito tempo.

Diz-me um colega do clube, Luís Maurício que aquela descida pode ser a "morte" de muitos, foi o que me sucedeu.

Na chegada a Badajoz, a minha máscara de esforço foi mais acentuada do que na Maratona segundo a minha esposa, isto é, mostrei maior cansaço nesta prova, e esta hein!!!

Em posts de provas anteriores, tenho referido que cada vez vai sendo mais difícil ir melhorando as marcas, porque as provas não são iguais, o momento será diferente, no entanto, o denominador comum a todas será a distância. Mas como diz o Fernando Barrero - "Calma Nuno, há mais provas que chouriços"

Reflexão - Para a obtenção de melhores marcas terá que haver alguma alteração ao nível da planificação dos treinos, farei treinos de séries de 400m e 1000m com mais rigor e frequência duas vezes à semana e terei que perder mais peso corporal, quero chegar aos 73 a 75kg. Tudo isto, para estar para Sevilha.

Eis o troféu!